سبوس

فیبر را می‌توان از گیاهان مختلفی استخراج کرد اما در این زمینه، ضایعات کشاورزی از اهمیت بالایی برخوردار هستند. ضایعات کشاورزی مانند تفاله میوه‌ها یا سبوس غلات و هسته خرما علاوه بر ارزان بودن، منابعی سرشار از فیبر رژیمی می‌باشند.

آنیون فیتات (میو) بی‌رنگ است که به عنوان شکل اصلی ذخیرهٔ فسفر در بسیاری از بافت‌های گیاهی، به ویژه سبوس و دانه‌ها، نقش غذایی قابل توجهی دارد. همچنین در بسیاری از حبوبات و غلات وجود دارد. اسید فیتیک و فیتات میل ترکیبی زیادی به مواد مغذی معدنی، کلسیم، آهن و روی دارند و مانع جذب آن‌ها می‌شوند.

بنشین عمر گرانمایه مکن صرف غمش جه کنم جان من و عشق فلان سنگ و سبوست

باز گفت ار آرد باشد یا سبوس می‌کنم او را به جان و دل عروس

گر شود کوزه کوزه‌گر،نه شگفت که بسی کاسه سوده گشت و سبوست

آب باشد یکی و ظرف بسی گرچه مشک و سبوست تا دانی

خاتم انبیا که باعث ایجاد عرض و سماء بود، اهلبیت او را در دنیا این قدر نبود که سد جوع خود کنند عیسی علیه السلام که بی واسطه بشر به وجود آمد، به گیاه صحرا قوت خود را گذرانیدی و دنیا در دست کفار و فجار بود و اشرار از آن تمتع می یافتند و معاویه علیه اللعنه الف الف می بخشید و سرور أولیا سبوس جو می خورد.

روستای اسلام‌آباد عرب از شمال به روستای خانشاه، از شمال‌شرق به روستای شادمیانه، از جنوب به روستای بدیع‌آباد، از جنوب‌شرق به کریم‌آباد سبوس و ده‌شیب، از شمال‌غرب به علی‌آباد و عشق‌آباد کهنه و از غرب به روستای صالح‌آباد محدود می‌شود.

کدام دوست همان کز هوای جام فناش حکایت من و هستی حدیث سنگ و سبوست

اگر تهیه آرد از گندم برای شما مقدور نیست، از مقداری آرد سبوس استفاده کنید.

ساغر می ز لب لعل مرا گفت بگیر نه از آن باده که در خم و صراحی و سبوست

گدای عشقم و ناید فرو به مهر سرم می چو آتش سوزنده در سبوست مرا

بتخانه و حرم همه افسرده آتشی پیر مغان شراب هوا خورده در سبوست

اسبوسرا، روستایی از توابع بخش مرکزی شهرستان طوالش در استان گیلان ایران است.

برخلاف سایر انواع طیور اهلی، جوجه مرغابی‌ها از همان ساعات اولیهٔ خروج از تخم، علاقهٔ عجیبی به خوردن غذا از خود نشان می‌دهند و معمولاً در چنین هنگامی بهتر است از خوراک‌هایی که در آب وجود دارد یا مواد غذایی که منشأ حیوانی دارند برای تغذیهٔ جوجه استفاده شود؛ ولی چنانچه این کار مقدور نباشد می‌توان روزی پنج الی شش بار مقداری آرد سبوس و پودر شیر و آرد مواد علوفه‌ای را به صورت خمیر درآورده و در اختیار جوجه‌ها قرار داد.

عشق چون ورزیدی آشفته نمانی پارسا زاهدی و عاشقی چون صحبت سنگ و سبوست