خنده رو

از دست دادن امید در بیماری‌های خود ایمن و ژنتیک سم هست. پس باید سبک زندگی شاد و امیدوارانه بدون استرس از آینده بیماری در پیش گرفت. خنده روزانه و تکرار آن بسیار مفید هست. چون خنده باعث ترشح اندروفین شده و معادل مورفین هست.

روزگارم خنده رو آمد ببالین هر صباح شام بیرون رفت چون دود سیاه از خانه ام

خنده رو باشی، گلی گل؛ تندخویی، خار خار؛ خار بی گل تا بکی باشی؟ گل بیخار شو!

ز خنده رویی گردون، فریب رحم مخور که رخنه‌های قفس، رخنه رهایی نیست

قفل گرفتگی نبود بر جبین او چون صبح خنده روی برآید به روز بار

خجسته روزه و فرخنده روز و فرخ عید همیشه قسم معادی ز روزگار ستم

خنده رویان چمن سر در گریبان می کشند در گلستانی که یار ما گریبان وا کند

لبش چون جلوه ی این گفتگو داد مرا گریه، قضا را خنده روداد

به جرم این که چون گل خنده رو افتاده ام صائب به قصد جان من هر خار تیری در کمان دارد

خنده رویان صیقل آیینه یکدیگرند خوش بود درموسم گل گردش جام نشاط

خنده رویم همه چون جام و دلم پرخونست پرنشاطم چوخم وز آتش دل جوش کنم