نیاز روزانه
معنی کلمه نیاز روزانه در ویکی واژه
جملاتی از کاربرد کلمه نیاز روزانه
-آب مورد نیاز روزانه پنج تا شش لیتر است که براساس فعالیت روزانه و ورزش میزان آن به دو الی سه برابر افزایش می یابد. بهطور کلی در هنگام تمرینات ورزش ایروبیک دست کم باید در هر ۲۰ دقیقه ورزش، ۲۰۰ سی سی آب مصرف شود.