آنوپاما در ۱۸ فوریه سال ۱۹۹۶، در ارینجالاکدا، بخش تریسور، کرالا از پدر و مادری به نام سونیتا پارامیسواران و ارکات پارامیسواران متولد شد. وی برادر کوچکتری به نام آکشی دارد. او در کالج کوتایام کرالا، در رشته زبان انگلیسی ارتباط اجتماعی مشغول به تحصیل بود تا اینکه به خاطر دنبال کردن حرفه بازیگری، ادامه تحصیل در کالج را رها نمود.